随着全国范围内大规模降温的到来，广东省却仍在期待降温的进程。近期，受强冷空气的影响，我国其他地方出现了大范围的降水、大风和降温天气，而广东的冷空气主力预计在22日前后到达，届时气温有望降至最低19℃。在此之前，广东大部分地区的气温仍然保持在较高水平，并伴有间歇性的阵雨，局部地区可能出现大雨。由于今天正值重阳节，前往户外活动的人们需注意可能出现的阵雨，出门时记得携带雨具。

据中国气象局消息，受强冷空气的影响，我国多个地区经历了降水、强风和降温，从10月18日起，影响将持续。尤其是10月17日，这一轮冷空气的影响最为显著。全国范围内，宁夏北部、陕西中部及西南部、山西南部、河南中部和东南部、重庆北部、湖北中西部和云南东南部等地的局部区域出现了大雨，重庆巫溪及云南红河则遭遇了暴雨；而在新疆北部、甘肃中西部、青海东部及川西高原北部也有小到中雪或雨夹雪现象。数据显示，16日9时至17日8时，全国降水量最大的位置在云南红河，降水量达到129毫米，北京在16日23时至17日15时的降雨量则达到了48.3毫米，城区平均达到51.7毫米，已经达到暴雨的标准。

同时，新疆北部、西藏、青海东部及南部、甘肃东部、内蒙古中西部和宁夏也出现了7至9级的阵风，局部地区风力达到10至12级。这轮冷空气的侵袭，使得新疆北部、青海西部、甘肃西部和内蒙古西部的气温下降了6至10℃，部分地区气温降幅甚至超过12℃。中央气象台预计，18日华北、东北、黄淮、江淮、江汉和江南北部等地将出现中到大雨，个别地区可能会有暴雨；而在西高原地区与内蒙古东北部及黑龙江北部同样有雨雪天气。此外，山东、河南、安徽、湖北等地也面临强对流天气，局地会出现短时强降水和雷暴大风。

方翀分析道，此次冷空气影响范围广泛，降雨量大且伴随明显的大风和降温，对北方的降雨极性具有显著影响。大范围的降水将有利于北方的水库蓄水与农田增墒，缓解先前的干旱，但强降雨同时也存在诱发地质灾害的风险，对交通出行与城市运行造成不利影响。因此，公众需关注气温变化，及时添衣，做好防风保暖措施，尤其是心脑血管疾病患者需加强自身防护。出行时要警惕低能见度以及路面结冰的交通安全隐患，并注意避免进入地质灾害风险区域。

在广东，冷空气的到来相对较晚。根据广东省气象局的预计，冷空气的主力预计将于22日前后抵达，届时最低气温可能降至19℃。不过，短袖衣物可以暂时不必收回，但薄外套可以开始准备。广东主要受东到东南气流的影响，云量增加，部分地区有阵雨或局部大雨，西部地区的气温将小幅下降。18日刚好是重阳节，广东多地有分散的阵雨，外出祭扫或游玩时一定要携带雨具。根据气象预报，18日早晨粤北地区的最低气温将维持在20至23℃之间，其余地区则在24至27℃之间。19日起，全省的天气将转为多云到晴，气温会稍微回升，最高气温可达31至34℃。展望22日至23日，受弱冷空气影响，风力增大，气温将略微下降，届时“1字头”的最低气温或将重新出现。

具体的天气预报如下：10月19日，珠江口及粤西沿海多云间阴天，有分散阵雨，湛江局部区域会有中雨，而其他市县则多云到晴。早晨最低气温：粤北和粤东市县21至24℃，其余市县为24至27℃；白天大部分地区的最高气温为31至34℃，中北部市县的局部地区会有35℃的高温。10月20日，韶关北部、清远北部及江门等粤西沿海市县天气为多云间阴天，分散有阵雨，湛江的部分地区会有中雨，其他地区将是多云转晴。早晨最低气温南部市县为24至27℃，其余地区在22至25℃之间；白天大部分市县的最高气温为30至32℃，其余市县在32至34℃，局部地区可达35℃。

在重阳节前后，秋天的雨水频繁，气温变化明显，饮食方面可以适当选择清润的食材。荸荠，也称为马蹄或地栗，是一种营养丰富的食物，被誉为“地下雪梨”。它不仅是一种常见的水果蔬菜，也是传统的药膳材料。据中医理论，荸荠球茎性味甘寒，具有清热解毒和滋润的功效，适合于体质偏热者的日常调理。

金桔荸荠玫瑰茶的准备材料包括荸荠6个、金桔4个、枸杞5克、干玫瑰花5朵和少许冰糖。制作方法为将荸荠去皮切块，金桔去籽切块，与枸杞一同放入养生壶中加水煮20分钟，最后放入玫瑰花和冰糖续煮8分钟即可。此茶品具有清热理气和疏肝的效果。另一个推荐的饮品是荸荠雪梨饮，其制作材料为荸荠6个、雪梨半个和少许冰糖。将荸荠和雪梨切块后，与水一同煮20分钟，最后加入冰糖调味，温饮。它具有清热润肺和生津的功效。关注“广东发布”可随时查询天气动态。